• Lundi et mardi : 20H à 21H 30
  (Chaque année, de octobre à juin)
  
• Centre Prémol :
  Av. Marie Reynoard, Village Olympique
  (Arrêt du Tram) : Arlequin (Grenoble)
  
• Tél : 04 76 09 37 18 / 06 62 16 03 94

Animateur : Pierre Pyronnet

• 30 années de pratique dans les Arts Martiaux : Judo, Karaté, yoga, Taïchi...
• Professeur d'Aïkido et Formateur en Gestion des Ressources Humaines

Il vous propose une approche de l'art martial "Aïkido" tourné vers le bien-être du corps et dans une dimention social, symbolique, dans la fluidité, la sagesse et la disponibilité en soi..

Les cours abordent un enseignement technique, qui s'appuie, sur la :

• Relaxation, la Respiration, les Attitudes et la Coordination des Mouvements. La méthode pédagogique propose une approche fondée sur le : lâcer-prise musculaire et mental, dans l'application : Gestuelle, Physique, Energétique et Corporelle de l'Aïkido...

Contenu des cours :

• Mobilisation articulaire, corporelle et respiration...
• Déplacemments circulaire et chutes avant / arrière...
• Application technique et coordination des mouvements...
• Travail libre et en sous-groupes...
• Mise en application, rendorie...
• Etirement et relaxation...

Au cour de l'année, travail du Jo et kata bâton ou boken...

• Chaque cours peuvent faire l'objet d'une visite ou d'une expérience gratuite en accord avec le Professeur.
  
• Tel. 04 76 093 - 718 / 06 62 160 - 394

Activités réalisées avec la participation de l'Associationdu :

• Cercle des Arts Martiaux
  Siège administratif (Ifip Conseil) - 20 rue Docteur Bordier 38100 Grenoble
  Diplômé par les fédérations, Renseignements et Inscriptions : sur place ou par tél.